


为创新心理健康教育实践路径,推动心理育人与文化艺术教育、思想政治教育深度融合,提升学生情绪感知与心理调适能力,搭建多元化情绪宣泄平台,实现“以美怡心、以文化人”的育人目标,10月21日,由校大学生心理健康教育指导中心主办、市政与环境工程学院承办的“绘新苗心树,启大学新程”艺术疗愈工作坊在心理团辅306室顺利举办。
本次活动以“艺术疗愈”为核心抓手,精心设计“引导-创作-协作-分享”四大闭环环节,让新生在沉浸式体验中实现心理赋能。活动伊始,通过“种子生长”意象冥想与肢体互动破冰游戏,引导新生舒缓初入校园的陌生感与紧张情绪,快速融入活动氛围;随后,在专业引导下,新生以色彩、线条、符号为语言,绘制专属“生命年轮”,在创作中回溯成长历程、释放内心情绪、探索自我认知;紧接着,各小组将个人“年轮”作品集中粘贴整合,共同勾勒“生命之树”的繁茂形态并合力美化,在协作实践中打破专业壁垒,增进跨专业同学间的沟通信任;最后,各小组依次分享创作思路与作品寓意,组间开展理念交流与感悟碰撞,主持人结合现场分享进行总结提炼,引导新生深化自我认知,形成“体验-表达-反思-提升”的完整活动闭环。
作为我校心理健康教育的创新实践,本次艺术疗愈工作坊打破了传统心理健康教育的沟通界限,以非语言的艺术表达为核心载体,既为新生提供了安全、自由的情绪宣泄出口,助力其探索内在心理资源、建立自我认同,又搭建了跨专业人际交流的优质平台,有效缓解了新生适应期焦虑,为其快速融入大学集体生活筑牢心理基础。活动的成功举办,不仅为学院心理健康教育工作积累了“心理+美育”的融合实践经验,更丰富了我校全方位、多元化育人体系的内涵,为持续推进心理育人工作提质增效注入了新活力。
(文/图:王璐璐 审核:周树克)