


为了帮助即将告别校园、奔赴人生新旅程的毕业生们释放压力、舒缓情绪,“5·25”心理健康日当天,我院一棵特别的“情绪树”成为了毕业生们的心灵寄托站,一场主题为“禁止emo,拒绝焦虑”的暖心活动在此展开。
活动现场,一棵手工制作的大树被精心布置成“情绪树”,树上醒目的“禁止emo,拒绝焦虑”标签,吸引着过往毕业生的目光。我院为毕业生们发放了便利贴和笔,鼓励大家将内心的焦虑、迷茫、困惑,亦或是对未来的期许、对校园生活的不舍,都倾诉于纸上,然后粘贴在“情绪树”上。
“情绪树”上便贴满了承载着毕业生复杂情绪的便利贴。“论文改了无数遍,还是不满意,好怕毕不了业”“找工作屡屡碰壁,不知道未来在哪里”,这些文字道出了毕业生们在毕业季面临的现实压力;“舍不得一起奋斗的室友,舍不得食堂的美食”“希望以后的自己,永远记得在校园里的热血与激情”,字里行间又流露出他们对校园生活的眷恋和对未来的憧憬。
此次活动,通过“情绪树”这一新颖的形式,为毕业生们搭建了一个情感交流与宣泄的平台,帮助他们以更加积极乐观的心态面对毕业季的挑战与变化。愿我院毕业生们卸下焦虑的包袱,带着在校园里收获的成长与感动,自信从容地踏上新的征程,奔赴属于自己的星辰大海。
(文/图:王璐璐 审核:周树克)