为响应5.25心理健康月号召，引导学生正确应对快节奏生活下学业、社交等压力和偏见带来的心理困扰，通过创意手工和趣味互动，帮助同学们释放压力，在手工创作中重新认识和接纳真实的自己。5月19日，我院“政好愈见”心理辅导站举办“粼粼手作，金鱼跃然”绘心品牌团辅活动，吸引近30名学生参与。

同学们利用废旧纸板剪裁出金鱼的基本形状，用颜料和画笔进行细致的彩绘。充分发挥创造力，制作出各具特色的金鱼摆件。在活动中，参与者们互相分享创作灵感，现场气氛活跃而融洽。

通过手工艺制作、色彩表达等方式，能有效缓解压力，帮助个体探索自我、增强心理韧性。这场以手工作为媒介的活动，不仅让同学们在创作中“看见”情绪、“触摸”情绪，更在互动中感受到“情绪被理解”的力量。我院后续将持续开展此类心理主题活动，助力学生在“动手”中“动心”。

（文/图：王璐璐   审核：周树克）